內容:

一位忠心愛主的老姐妹～吳美雲，看見公園中年老族群的福音需要，毅然決然自美返國，完成神所給的異象：不僅設立了讚美工作室，更讓讚美神的歌聲清晨就在園中飛揚，舉手投足的肢體律動，都是禱告中神的帶領。神親自祝福其中，顯其健康果效見証如雲彩！

曲目:

1.你的右手必扶持我～暖身；手臂、頸部運動
2.我要歌頌～伸展；縮腹、轉腰運動
3.將你的話藏在我心裡～手腕帶動、轉胸運動 　
4.間奏～腳踝運動　　　
5.你的話～抬腳縮腹及擴胸運動        
6.萬事互相效力～手臂、手腕及腰部運動　　
7.題神的名～跑步、跳躍運動      
8.主啊我的神～緩和呼吸、伸展運動　
9.你的笑臉幫助我～膝部左右蹲、腰部左右前後彎仰運動
10.神愛世人～跳躍與抬腳運動　　
11.福音是神的大能～踏步互相握手祝福  
12.靠主常喜樂～甩手、手指、抖身運動　
13.主禱文