當孩子機不離手，你的反應是打壓？禁止？遷就？暗自沮喪？本書鼓勵家長從以下進程入手：

自律

執行協議

訂立協議

情感溝通

了解孩子（成長問題、打機問題）

「『互聯網』有可能成為「新時代的親子戰場」，因為成年的一代未必明白『互聯網』已成為新一代青少年生活中不可或缺的親密夥伴：學習、交友、娛槳、追上最新資訊、緊貼他們心儀的『偶像』最新動態、追蹤他們心儀球隊最新戰績，享受最火熱的遊戲帶給他們的快感……本書有助成年的一代明白『網絡』如何影響青少年的情感，是跨代結連的重要一步；讓家長也認識如何處理自己與子女溝通過程中呈現的波動情緒。」

——蔡元雲

突破匯動青年會長、突破創辦人

「《當子女機不離手》延續《當子女說你好煩》的重心，以真實個案引領讀者反思自身與子女相處的現實困難，不說教、不只抽空談理論，將家庭管教的五項核心元素：了解孩子、感情溝通、定立協議、執行協議、建立自律，以事例解說、練習和應用，幫助父母逐步建立一套可行有效的與子女溝通模式；更重要的，是在實踐的過程中，重建作為父母的自信。」

——何玉芬

迦密愛禮信中學校長、香港輔導教師協會副主席

【作者簡介】

伍詠光，突破機構人際事工總監、資深心理及家庭輔導員。畢業於香港大學經濟系，之後分別在中國神學研究院、香港大學和英國Tavistock& Portman取得輔導學、婚姻及家庭治療和精神分析學碩士。在教會及機構擁有二十年青少年工作經驗；致力家庭輔導及家長教育，也出版書籍並於報章雜誌撰寫有關心理和親子專欄，盼望為青年人家庭注入正面動力和凝聚力。合著作品包括：《嘴巴失控了——青少年導師求生手記》及《當子女說你好煩》。

葉玉珮，突破機構高級心理輔導員及項目統籌。香港中文大學理學士，香港大學社會工作碩士。曾於多間社會服務機構任職，提供青少年和成人輔導等。現致力青少年及家庭輔導和家長教育，主領青少年家長講座和工作坊等，並於報章雜誌撰文。育有一子，深明今日做家長之苦，希望與家長一起鑽研子女經。合著作品：《當子女說你好煩》。

【目錄】

蔡序：不要開闢另一個親子戰場／蔡元雲

何序：好可憐的爸爸媽媽／何玉芬

作者序：從無休到無憂／伍詠光

作者序：青少年子女還可以管？／葉玉珮

楔子

導言：哪有孩子不玩機？

第一步：玩少陣機會死？——認識你的孩子

　1.　打機與青少年需要

　2.　子女成長與教養信念

第二步：我最唔中意玩機——情感傳遞的溝通

第三步：可以玩幾耐？——訂立協議

第四步：收機太難？——執行協議

　1.　如何執行協議

　2.　家長如何處理情緒

第五步：自動自覺最好——培養青少年的自律

家長增值篇：認識自己的管教模式

結語：貼錢都值得的職業