「我愛爸爸，也愛我的小孩；但有時，我真的只想放個假」
「雖然已經造了胃瘻管，但阿母總說，她還是好想用嘴巴吃飯」
「癌末的太太說，她不想死在醫院，她只想回家」

最累的，永遠是照顧自己的親人。每一份愛，背後都是承擔不了的艱難。
2025 年，戰後嬰兒潮將全數步入 75 歲；而 10 年內，臺灣將出現 500 萬名老人。
面對即將到來的長照危機，你，準備好了嗎？

讓走在前方的日本提供經驗，為臺灣指路，畫出一幅有尊嚴的未來藍圖！

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◆　余尚儒　台灣在宅醫療學會理事長
◇　陳正芬　中國文化大學社會福利學系教授
◆　陳曉蕾　《香港好走》系列作者、《大誌》雜誌總編輯
◇　鄧世雄　天主教失智老人基金會執行長
──────────────────────────────────共同推薦（按姓氏筆畫序）

本書首先點明了「2025 年問題」這個詞彙：2025 年，所有在二戰嬰兒潮出生的人都將年滿 75 歲。這意味著在日本即將有 650 萬名以上的人步入老年社會；屆時，日本社會將會有 2179 萬名老人，且半數以上會集中在六大都市。臺灣也是如此：2025 年，日本和臺灣的老年人口比率將雙雙正式突破20%，成為所謂的「超高齡化」社會。

可想而知，如此龐大的老年人口，勢必加劇目前已然吃緊的醫療及看護資源窘困情形。諸如兩代同垮、長照虐待、插管灌食、臨終醫療等課題，都將層出不窮。因此，本書花了近三年的時間，以橫濱市為中心，結合政策討論與大量在地訪談實例考察老人的身心需求，日本照護制度現況及問題，最後介紹在宅醫療體系之功能與運作概況。同時，本書也收錄台灣長照 2.0 計畫介紹跟在宅醫療資源連結。

日本在上世紀末就提倡在宅醫療的概念，回應民眾以家為本的需求，讓長者可用更有尊嚴的方式來生活，甚至在社區安詳地迎接生命終點。即使長照危機逐步逼近，但本書仍試圖提出積極可行的對策，呼籲民眾齊力應付 2025 年即將到來的衝擊。不只是日本，同樣即將步入超高齡化社會的臺灣，也是如此。

「變老」與「死亡」是我們每個人的課題，今天我們為 2025 年的臺灣規劃，也就是為自己的未來努力。

 
作者介紹
作者簡介

朝日新聞2025衝擊採訪小組朝日新聞迫る2025ショック取材班
2025年，二戰後出生的「團塊世代」即將全數步入75歲，對此衍生的醫療及照護問題，簡稱為「2025年問題」。面對此種現象，2013年開始朝日新聞橫濱總局的記者群深入民眾居家醫療及照護現場，實地訪問醫師、家屬及老年人，完整呈現危機現狀，並思索解決對策。自同年11月至2016年4月在報上連載「迫近的2025衝擊」專欄，將近160篇相關報導文章。本書即為三年報導內容的精華集結。

譯者簡介

黃健育
國立交通大學機研所畢，退伍後因緣際會之下，一頭栽進了日文翻譯的世界，從此過著不務正業的生活，在漫漫長夜中殫心竭慮，把青春凝析為無數文字結晶；目前在劇場及翻譯的世界之間遊走。譯有《推理要在晚餐後》等多數小說作品。聯絡信箱：kjbozvi@gmail.com

 
目錄

推薦序／余尚儒、陳正芬、鄧世雄

前言
第一部　    在日本終老
　第一章　生存意義的喪失與恢復
　第二章　「壽終正寢」好困難
　第三章　想用嘴巴吃飯

第二部　    長照的現實──在宅‧設施的現實
　第四章　三人照護
　第五章　遠距離照護
　第六章　雙重照護
　第七章　防止虐待
　第八章　居家照護
　第九章　居家護理師的力量
　第十章　在安養中心臨終

第三部　    地方社會有能力照顧老人嗎？
　第十一章　在地方生活
　第十二章　社區重建
　終　　章　邁向未來

結語
附錄一　臺灣長照 2.0 計畫介紹
附錄二　中日英相關用語對照表