心理勵志
想簡單，其實很簡單：克服證明自己的壓力，為妳的命定活在當下
★★★★★美國亞馬遜書店五顆星滿分評價 過度思考並非人格特質，而是一種最狡猾的恐懼形式，不僅偷走人們的時間、創造力和目標，也是企業組織最為昂貴、最沒有生產力的事情，卻往往難以被察覺。現今，它成了一種流行病。《紐約時報》暢銷書作家喬恩．阿考夫，在本書中提供了一個行之有效的計畫，幫助你從過度思..
愛你自己(修訂版)
神是愛，祂要我們「愛人如己」。 然而，因著成長過程的種種傷害， 很多人無法愛自己、接納自己， 以致在信仰、人際關係，甚至生理健康上頻頻跌倒。 本書作者以聖經觀點加上多年的諮商經驗， 深入剖析早期經驗對人格刑塑的影響， 列舉人們「不愛自己」的徵兆與成因， 並提供務實的解決之道。 淺顯的文筆與豐富的實例..
憂鬱症者的療癒與蛻變：案主中心藝術治療
二十一世紀三大疾病之一的憂鬱症，雖然不是生理上的病痛，都是隱形的殺手，極可能在忽視或受到不適切的對待下，造成無法挽回的悲劇！治療憂鬱症的方法，除了使用藥物之外，還能透過諮商與心理輔導，讓治療師幫助案主建立自主、自發、與自信，進而自我療癒、解決問題！在本書中，藝術治療師讓案主自由的透過藝術創作來表達所..
憂鬱症重生之歌(POD)：從心靈哀慟變為喜樂達人
內容簡介這是一本值得信賴的成長手冊！作者結合多年來專業諮商與對聖經真理的洞見，以溫暖的筆調與深度的同理心寫下切合憂鬱症病友所需建議。不但能有效對抗憂鬱，更把讀者完完全全帶領到上帝的慈愛、饒恕與恩典之中！憂鬱症，有救啦！近十年來，有憂鬱症的朋友有增無減，成為社會普遍現象，更是教會不得不關注的問題。有些..
成長體驗Debriefing(增訂版)
本書的內容以教師、社工和青少年導師的角度，以個人內在素質、人際關係及技巧、訂立未來成長方向三個主要範疇，通過基礎篇的理論為基石，加上應用篇──活動解說範例，展示解說技巧及其應用方法，協助青少年工作者帶領具有教育意義的活動。 個人內在素質 從「自我發現」和建立「領袖素質」的體驗及解說項目，協助..
施以諾的樂活處方：用錢買不到的50帖開心良方
施以諾的樂活處方！飯前、飯後讀皆可；早、晚服用皆宜；不談醫療，只談50個開心良方！改造您的心靈體質，讓您不同凡「想」，天天都給力！ 作者施以諾繼 2018年出版暢銷好書《喜樂，是一帖良藥：55個翻轉人生的清新思維》之後，2020年最新力作！ 作者基於自己醫學方面的專業，深知現代人..
正向幸福學
多數人都有負面思想或毒性思想的傾向，有些人的心思意念根本就是危險地帶，是布滿地雷的戰區。我們的自我對話不時從內在發動攻擊。然而，你能改變你的思想。當你學會控制自我對話，就開始踏上翻轉人生和改善人際關係之路。本書教你實用而簡單的步驟，幫助你駕馭正面力量，擺脫舊的毒性思想。作者並以聖經為本，提出深入心靈..
正向心理科學臨床實務：平衡生活、促進身心健康與提升人生幸福感
當代最權威、完整的正向心理研究巨作【正向精神醫學．正向心理治療．正向心理學】全球第一本彙集三大領域成果的集大成之作，13個國家、共48位專家的研究與經驗， 由理論到實務，協助人們尋見生命的意義、得到幸福， 是精神科醫師、心理師、社工師不可或缺的實用指南。近幾十年來，正向心理學慢慢..
氣質，是最好的名牌--溫馨叢書13
相信嗎？氣質，才是最好、最耐看的名牌。 一個人臉上有氣質，比穿上香奈兒的衣服、皮爾卡燈的褲子、Gucci的背心、Hermes的圍巾、La new的鞋子，更美、更帥、更受人肯定。 而想擁有它也很簡單！你甚至不必花一毛錢，只需注意自己的脾氣，端正自己的品格，淨化自己的思想，充實自己的內在，無形之中，你的..