飲食保健
味噌之書(45週年暢銷新裝版)：你吃到的每一口都蘊藏著千年發酵的極致之秘
傳承1300年的自慢醇厚滋味走訪2400名味噌達人的經典值得你珍藏細細品味的極品！ 味噌不可思議！ 品味1300年的美味傳奇，給身體最溫柔的手作美食 【暢銷再版 / 全新封面＋台灣味噌相關資訊全新修訂】 味噌，美味人生、改變世界、健康生活的新未來食物！不管你是因為「只要喜歡，有什麼不可以」的..
圖解吳神父腳部按摩保健法2
【最新版】吳神父腳底居家按摩最新技法簡單易上手→反應區與手法圖文對照，不用出門，不用花錢。獨家按摩棒→獨家研發，好握易用，自我按摩、幫家人按摩，輕鬆保健。每天30分鐘→改善小病痛，做自己和家人的保健師。鄭英吉老師的大兒子是早產兒，因在純氧的保溫箱中待了二個多月，損傷了腦部，造成斜視、口給等後遺症；鄭..
圖解食品安全全書（最新修訂版）
為了增加賣相、延長保存、使食物更可口，我們的飲食經常加料了許多工業用途的化學物質，把被刻意使用的添加物和殘留物一起享用下肚。例如：過氧化氫是染髮、紡織品、紙張所使用的漂白劑，也添加在豆干、麵條、魚丸內漂白之用；亞硝酸鹽是工業上的金屬處理劑及電鍍緩蝕劑，卻被用做香腸、臘肉的保色劑。 自三聚氫胺的毒奶..
大腦生病救命手冊
商品簡介 憂鬱、妄想、焦躁、偏執、暴力……因為種種異常情緒和行為所釀成的悲劇，年年上演，除了是教育、心理、社會的問題，知名科神經科精神醫生，同時也是腦部造影、腦部與行為和注意力缺陷症的專家──丹尼爾．亞曼，提出另一種觀點。 商品說明 大腦生病救命手冊：有些人不是真的壞、笨、暴力、想不開，而是頭..
失智可以預防，更可以治癒
內容簡介爆炸性醫療新知——全球第一本破解阿茲海默症病因，以科學實證為根據介紹有效療法的著作全世界平均每3秒就有一人失智失智威脅每個人的健康與壽命，撕裂家庭情感作者以卓越的醫學研究證明，失智並非絕症教你從自己做起，全面排除疾病成因，及時讓神經與心智功能保有健全，聰明到老長據明鏡週刊暢銷榜、德國亞馬遜網..
好卡路里，壞卡路里：醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相！
碰觸真相不輕鬆，真心想了解的人必看！100年來最精采、最重要的飲食、減重科學證據，你一定要知道的營養抹黑、逃罪大亂鬥！ ★不論你吃的是生酮、原始人、地中海飲食，還是低脂蔬食、低GI飲食或在執行斷食……都應該要知道脂肪和碳水化合物之間究竟出了什麼問題！ ★採訪600位醫生、學者、官員，收集大量實驗..
廚房裡的中醫師(改版)
種五穀雜糧13種果類、23種蔬食、24種辛香料嚴選19最常見的食材、最簡單的料理方法藉由自然的食物從內而外的調理身體，照護全家健康一般人以為中醫具有藥性的食材多是藥草類，其實不但許多中藥材本身就可以入菜，而且在我們每個人的廚房之中，有很多食材也都具備防病治病的功效。食物就是最好的藥，但該怎麼吃，怎麼..
排便異常＆大腸瘜肉＆腸躁症健康70問
腸保健康，預防病變 ! 台灣平均每37分鐘新增1名大腸直腸癌患者，高居各癌症之冠 !然而大腸瘜肉有極高比例恐怕惡化成大腸直腸癌，不可不慎 !肛門出血究竟是痔瘡引起或是大腸癌上身的前兆，值得關心 !若腸道不健康，免疫力就下降，可能帶來心臟病、高血壓、糖尿病、癌症等慢性疾病及許多大腸直腸相關的..
每天吃也不會變胖的減醣麵包：超簡單！免揉、無麵粉、無精緻糖，具飽足感！
60款麵包+9種沾醬+4種湯品， 超完美搭配，口感令驚嘆，大人小孩都愛吃的美味減醣麵包配方！ 無需揉捏，不弄髒手，不費力氣 冰箱發酵，簡單控溫，不花時間 麵團保存24小時，隔天烘烤ok最多減少78％醣分！法式長棍麵包 1／4條＝醣分 3.7克圓麵包1個=醣分 4.4克攪拌3分鐘，只要30分鐘就..